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Menopausia: los mejores años de tu vida

Autor: Nina

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

Menopausia: los mejores años de tu vida

Menopausia: los mejores años de tu vida

21,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
DESTINO
Publicación:
01/03/2025
Colección:
Imago Mundi
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Sinopsis

La experiencia de Nina con la menopausia: una etapa vital excepcional.   ¿Por qué una etapa vital que todas las mujeres vamos a afrontar nos resulta tan desconocida? Tenemos una idea muy negativa sobre ella, porque la asociamos a la decadencia, a la vejez, y también a la invisibilidad a la que la sociedad nos condena. Este libro quiere romper este …

La experiencia de Nina con la menopausia: una etapa vital excepcional.  

 ¿Por qué una etapa vital que todas las mujeres vamos a afrontar nos resulta tan desconocida? Tenemos una idea muy negativa sobre ella, porque la asociamos a la decadencia, a la vejez, y también a la invisibilidad a la que la sociedad nos condena. Este libro quiere romper este tabú de la mano y la voz de la cantante Nina, quien sufrió menopausia precoz sintiendo el miedo y el silencio en su propia piel y descubrió que el estigma que la acompaña es una imposición patriarcal, cuando en realidad la menopausia nos ofrece la gran oportunidad de empezar a vivir con plena conciencia de nuestro ser.

En este testimonio revelador, Nina nos cuenta cómo ha conseguido cuidarse de verdad y estar mejor que nunca, tanto física como emocionalmente y nos da las herramientas para gestionar esta transición con alegría y las pautas adecuadas con el fin de vivir bien una etapa que es, si así lo queremos, de absoluta plenitud.

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Menopausia: los mejores años de tu vida

Editorial:
DESTINO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa dura (libros)
ISBN:
978-84-233-6485-5
EAN:
9788423364855
Nº páginas:
200
Colección:
Imago Mundi
Lengua:
CATALAN
Alto:
23 mm
Ancho:
14 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades
Nina (Barcelona, 1966) es actriz y cantante. PMA Certified Pilates Teacher (2004). Graduada en Logopedia por la Universitat Autònoma de Barcelona (2014). Máster en Investigación Clínica por la Universitat Internacional de Cataluña (2022). Estil Master Trainer (2022). Fundadora y directora de Nina Academia: educación, entrenamiento y rehabilitación de la voz. Desde 2017 imparte Educación Vocal en el Grado de Logopedia de la Universitat Oberta de Catalunya. Es autora de los libros Con voz propia (2013) y La meva veu. Anatomia i fisiologia de la veu per a petits i grans [Mi voz. Anatomía y fisiología de la voz para pequeños y mayores] (2023). Dirige y presenta «Tu voz, tu éxito», un pódcast de divulgación sobre la voz humana, y «Pod Talent Show», un pódcast para difundir el joven talento. Su carrera artística ha transcurrido durante cuarenta y dos años entre la música, el teatro y la televisión. Entre 2001 y 2004 dirigió La Academia Operación Triunfo y orientó las carreras de los jóvenes artistas que participaron. En su trayectoria como actriz de teatro musical destaca la obra Mamma Mia! y las más de dos mil setecientas representaciones que realizó durante nueve temporadas por las principales ciudades de España. En noviembre de 2022 protagonizó Los puentes de Madison en el Teatro EDP Gran Vía de Madrid. Su último trabajo en televisión es la serie musical Mariliendre, producida por Suma Content. Actualmente colabora en el programa «La Selva» (3Cat) con una sección de divulgación sobre la voz humana.

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